چاول کے آٹے سے پین تلی ہوئی ابلی ہوئی سور کا گوشت کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد نے بنیادی طور پر خوراک ، صحت اور تندرستی ، ٹکنالوجی کے رجحانات وغیرہ پر توجہ مرکوز کی ہے۔ ان میں سے ، کھانے کے عنوانات خاص طور پر مقبول ہیں ، خاص طور پر گھر سے پکا ہوا پکوان بنانے کا طریقہ۔ آج ، ہم اسے تفصیل سے متعارف کرائیں گےچاول کے آٹے کے ساتھ پین تلی ہوئی ابلی ہوئی سور کا گوشتمشقیں ، اور متعلقہ ڈیٹا اور تجزیہ منسلک کریں۔
1. گرم عنوانات کا تجزیہ

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کے اعدادوشمار درج ذیل ہیں:
| درجہ بندی | گرم عنوانات | حرارت انڈیکس |
|---|---|---|
| 1 | گھر میں کھانا پکانے کی ترکیبیں | 95 |
| 2 | صحت اور تندرستی | 88 |
| 3 | ٹکنالوجی کے رجحانات | 82 |
| 4 | ٹریول گائیڈ | 75 |
| 5 | مووی اور ٹی وی کی سفارشات | 70 |
2. چاول کے آٹے کے ساتھ پین تلی ہوئی ابلی ہوئی سور کا گوشت کی تیاری کے اقدامات
چاول کے آٹے کے ساتھ پین تلی ہوئی ابلی ہوئی سور کا گوشت ایک بہت ہی مشہور گھریلو پکا ہوا ڈش ہے ، جس کی خصوصیت ایک خوشبودار خوشبو کے ساتھ کرکرا سے باہر اور ٹینڈر کی ہوتی ہے۔ مندرجہ ذیل پیداواری اقدامات تفصیلی ہیں:
1. مواد تیار کریں
| مادی نام | خوراک |
|---|---|
| سور کا گوشت | 500 گرام |
| ابلی ہوئی سور کا گوشت پاؤڈر | 100g |
| ادرک | 20 گرام |
| لہسن | 20 گرام |
| کھانا پکانا | 30 ملی لٹر |
| ہلکی سویا ساس | 20 ملی لٹر |
| پرانی سویا ساس | 10 ملی لٹر |
| سفید چینی | 10 گرام |
| نمک | 5 گرام |
2. پیداوار کے اقدامات
مرحلہ 1: سور کا گوشت پیٹ پر کارروائی کریں
سور کا گوشت پیٹ دھوئیں اور پتلی ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، تقریبا 0.5 سینٹی میٹر موٹی۔ اس کے بعد 30 منٹ تک کھانا پکانے والی شراب ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، چینی اور نمک کے ساتھ میرینٹ کریں۔
مرحلہ 2: ابلی ہوئی سور کا گوشت پاؤڈر لپیٹیں
ابلی ہوئی سور کا گوشت پاؤڈر کے ساتھ یکساں طور پر میرینیٹڈ سور کا گوشت پیٹ کوٹ کریں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ گوشت کا ہر ٹکڑا پاؤڈر سے ڈھکا ہوا ہے۔
مرحلہ 3: بھاپ
آٹے سے لیپت سور کا گوشت پیٹ کو ایک اسٹیمر میں رکھیں اور تیز آنچ پر بھاپ میں 30 منٹ تک بھاپ میں اس وقت تک جب تک گوشت نہ پکائیں۔
مرحلہ 4: فرائی
ابلی ہوئے سور کا گوشت پیٹ نکالیں ، پین کو گرم کریں ، تھوڑی مقدار میں تیل ڈالیں ، اور سور کا گوشت پیٹ کو دونوں اطراف میں سنہری بھوری ہونے تک بھونیں ، پھر پین سے نکال دیں۔
3. کھانا پکانے کے اشارے
1. سور کا گوشت پیٹ کا انتخاب: چربی اور دبلی پتلی سور کا گوشت کا انتخاب کرنا بہتر ہے ، تاکہ تلی ہوئی ذائقہ بہتر ہو۔
2. ابلی ہوئے سور کا گوشت نوڈلز کا انتخاب: مارکیٹ میں بہت ساری قسم کے ابلی ہوئے سور کا گوشت نوڈلز موجود ہیں ، جن کا انتخاب ذاتی ذائقہ کے مطابق کیا جاسکتا ہے۔
3. گرمی جب کڑاہی: جب باہر سے جلائے جانے والے کھانے سے بچنے اور اندر سے جلانے کے لئے کڑاہی کا استعمال نہ کریں۔
4. غذائیت کی قیمت کا تجزیہ
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) |
|---|---|
| گرمی | 250 کلو |
| پروٹین | 15 جی |
| چربی | 20 گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 10 گرام |
| سوڈیم | 500 ملی گرام |
5. خلاصہ
چاول کے آٹے کے ساتھ پین تلی ہوئی ابلی ہوئی سور کا گوشت ایک بہت ہی لذیذ گھر سے پکی ہوئی ڈش ہے جو بنانا آسان ہے اور ذائقہ سے مالا مال ہے۔ مذکورہ بالا مراحل اور اشارے کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ ہر کوئی آسانی سے مزیدار پان تلی ہوئی تمل بنا سکتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون ہر ایک کو کھانے کے تفریح سے لطف اندوز کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں